Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Daughter moved back home last night. This could be bad, food wise. I'm expecting lots of challenging food to be plentiful :/

Today, we both got Starbucks and pedicures. Starbucks BAD, pedicures GOOD.

I logged the Starbucks as lunch, because we were out and about, with no time to eat a real lunch ;)

I guess I'm doing semi-okay, since this is still my soft start. LOL

My Atkins info is somewhere around this house... I need to find it before Monday! I need all my Atkins hacks at the ready~

I hope your weekend is going well :D

1649 ккал Жир: 129,80г | Белк: 74,04г | Углев: 44,89г.   Завтрак: Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Producers Heavy Whipping Cream, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Sweet Red Peppers, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Zucchini, Unsalted Butter Stick. Обед: Starbucks Iced Mocha Macchiato with Coconut Milk (Grande). Ужин: Garlic, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Spice World Shallots, Bertolli Olive Oil, Red Onions, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz), Arugula Lettuce. Перекус/Другое: Citterio Premium Italian Style Salame Sticks, Niman Ranch Applewood Smoked Uncured Bacon, Trader Joe's Sliced Sharp Cheddar Cheese, Lemon Juice, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. подробнее ...
2533 ккал Упражнение: Спать - 8 часа, Fitbit - 16 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек    Поддержка   

Комментария 
Reading about Atkins induction phase is my homework for tomorrow. Glad for any tips. Pedicure sounds like a good place to start! 
29 июл 17 написано членом: T8U9
Look for MIM (muffin in a mug (or minute)) recipes. They will help when you have a craving for bread. There are sweet & savory recipes available, but I use the savory ones because I don't use artificial sweeteners ;) 
30 июл 17 написано членом: LambiePi

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


LambiePi-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.