1Sista- Журнал, 04 мар 12

Параметры Пользователя 1Sista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2012

84,8 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2012:

1279 ккал

Жир: 72,59г | Белк: 67,03г | Углев: 68,78г. Завтрак: 100% Vege juice, Chia, Tofu, Traditional Plain Greek Yogurt, Blueberries, Flax Meal. Обед: Gouda Cheese, Flax Meal Bread (Focaccia Style), Butter, StarKist Tuna, Spring Mix Salad Greens, Balsamic Vinegarette, White Wine. Ужин: Smuckers Sugar Free Preserves, Flax Meal Bread (Focaccia Style), Atkins Day Break Shake. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

1Sista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю