|
Kikkererwten, kidneybonen, komkommer, courgette, gekookt ei, cottage cheese, roma tomaatjes en sojabonen, jammie!! 😋
|
1655 ккал
|
Жир: 63,17г | Белк: 92,18г | Углев: 173,78г.
Завтрак: Campina Halfvolle Melk, Suiker, Espresso, Aardbeien, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, Pecan-kokosgranola. Обед: Bonduelle Rode Kidneybonen, Gekookt Ei, Danone Hüttenkäse, Bonduelle Kikkererwten, AH Roma Tomaten, Courgette, AH Courgette, AH Sojabonen, Komkommer (met Schil). Ужин: Van Gilse Schenkstroop, AH Biologische Magere Kwark, Kokota Zongedroogde Tomaten, AH Roma Tomaten, Apetina Verse Kaasblokjes Light, Olijfolie, Sjalotten, Knoflook, Spinazie, AH Courgette, AH Portobello, De Cecco Riso. Перекус/Другое: AH Biologische Extra Pure Chocolade, AH Kersen, Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij. подробнее ...
|
|
2332 ккал
|
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
 Комментария
Dat ziet er niet verkeerd uit! Nom nom
06 июл 17 написано членом: ayafideen
|
Lekker, ik doe ook vaak iceberg sla bovenop mijn slaatjes. Crunchy heb ik graag 😊
06 июл 17 написано членом: Budgie1
|
Volgens mij een echt eiwitbommetje en ook nog eens lekker.
06 июл 17 написано членом: mariankrousen
|
Ik dacht ga dat tekort aan eiwitten eens aanpakken 😉
06 июл 17 написано членом: Miepje90
|
Wow! Hoe kom je op het geweldige idee om dit te eten? Het ziet er echt magnifiek uit! Ik ben verkocht :p
06 июл 17 написано членом: Winanda!
|
wat zijn die groene bonen?
06 июл 17 написано членом: suzannevdv
|
@winanda! Combinatie van iets met veel eiwitten en restjes op willen maken 😄
@suzannevdv dat zijn sojabonen
06 июл 17 написано членом: Miepje90
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
