Michael Newberry- Журнал, 05 июл 17

Параметры Пользователя Michael Newberry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Frozen raspberries with Total 2% yogurt, vanilla extract, and a tsp sugar. 139 kcal, c40/p40/f20

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2017:

913 ккал

Жир: 28,17г | Белк: 59,24г | Углев: 74,97г. Завтрак: Sugar, Vanilla Extract, Raspberries, Total 2% Greek Yogurt. Обед: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Ginger, Apples, Cucumber (with Peel). Ужин: Cooked Mature Onions, Merlot Wine, Olive Oil, Broccoli, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Перекус/Другое: Cream (Half & Half), Oatmeal. подробнее ...

3702 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 50 минуты, Чтение - 16 часа, Гиря (Kettlebell) - 10 минуты. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Love those tones an the figure. Really good light contrast. And that hand awesome work.

07 июл 17 написано членом: gilrocriv

Thank you @gilrocriv!

07 июл 17 написано членом: Michael Newberry


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michael Newberry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michael Newberry- Журнал, 05 июл 17

Оставить свой Комментарий

Michael Newberry-Изменение Веса