Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TXSnowman
Журнал
02 июл 17
TXSnowman- Журнал, 02 июл 17
Параметры Пользователя TXSnowman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2017
132,0 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2017:
1206 ккал
Жир: 82,59г | Белк: 95,55г | Углев: 44,15г.
Завтрак:
Aquafina Water (16.9 oz).
Обед:
Butter, LouAna Pure Coconut Oil, Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz).
Ужин:
Great Value 97% Fat Free Cooked Ham, Oscar Mayer Deli Fresh Mesquite Turkey Breast, Kraft Singles Fat Free American Cheese Slices, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Longhorn Steakhouse Baby Back Ribs (Half-Rack).
подробнее ...
4477 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 31 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TXSnowman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю