Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
22 июн 17
PShearing- Журнал, 22 июн 17
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2017
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2017:
1702 ккал
Жир: 35,63г | Белк: 47,11г | Углев: 226,49г.
Обед:
Western Star Supersoft, Smoked Honey Ham (Cooked), Traditional White Cafe Style Thick Cut, Continental Classic Chicken Noodle Cup A Soup.
Ужин:
Santamaria Portuguese Sardines in Hot Sauce, Helga's Traditional White Cafe Style Thick Cut.
Перекус/Другое:
Arnott's Tim Tam Original, Carlsberg Beer, Somersby Apple Cider, Cup A Soup Pea & Ham.
подробнее ...
2051 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю