Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
02 июн 17
PShearing- Журнал, 02 июн 17
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2017
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2017:
1350 ккал
Жир: 39,90г | Белк: 40,11г | Углев: 163,14г.
Завтрак:
Twinings English Breakfast Teabags, Low Fat Milk, Uncle Tobys Oats Quick Sachets with Skim Milk.
Обед:
Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Coffee with Milk.
Ужин:
Brunswick Sardines in Olive Oil, SPC Baked Beans BBQ Flavour, Tip Top The One Soft White Toast Bread.
Перекус/Другое:
Steamrail Pale Ale.
подробнее ...
2061 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Отдыхать - 18 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю