mptubbs- Журнал, 14 фев 12

Параметры Пользователя mptubbs | < Предыдущая Запись |Следующий >

1.2 more pounds to go and I hit my mini goal. To lose 10 pounds this month. Looks like I'll do it by weeks end.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2012:

1760 ккал

Жир: 97,66г | Белк: 183,02г | Углев: 27,72г. Завтрак: omega 3, egg. Обед: green beans, turkey. Ужин: chicken, ham, italian dressing, salad, pork, fish, chicken. подробнее ...

3487 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Congats!!!!!!!! I think mini goals are great, i am goint ot start that.

14 фев 12 написано членом: drivingmom

Sweet! Hope you get to celebrate your success in some fun way. :)

14 фев 12 написано членом: just.keep.swimming


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mptubbs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mptubbs- Журнал, 14 фев 12

Оставить свой Комментарий

mptubbs-Изменение Веса