Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
J-187
Журнал
29 май 17
J-187- Журнал, 29 май 17
Параметры Пользователя J-187
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2017
149,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2017:
2546 ккал
Жир: 103,31г | Белк: 186,40г | Углев: 230,63г.
Завтрак:
Gymqueen Queenella, Aldi Maelkebotte, Schwälmer Brotladen 1907 Eiweiß-Dinkelbrot.
Обед:
Golden Delicious Äpfel, Aldi Maelkebotte, Real Quality Krustenbraten, Leerdammer Leerdammer Feine Scheiben, Schwälmer Brotladen 1907 Eiweiß-Dinkelbrot.
Ужин:
Bertolli Pesto Rosso, Barilla Spaghetti N.5 Integrale.
Перекус/Другое:
ESN Elite Pro Complex - Natural.
подробнее ...
4989 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 3 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
J-187-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю