Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nikina70
Журнал
26 май 17
Nikina70- Журнал, 26 май 17
Параметры Пользователя Nikina70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tracked well this week, but only managed 2 hours of exercise so a bit disappointed that it doesn't say 63kg today, but perhaps it will tomorrow or Monday - or even next Friday will be fine too. Have a great weekend everyone!
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
22,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2017:
1600 ккал
Жир: 46,51г | Белк: 48,70г | Углев: 242,30г.
Завтрак:
Clover Long Life Full Cream Milk, Tap Water, Weet-Bix Weet-Bix, Clover Long Life Full Cream Milk.
Обед:
Freshline 6 Brown Wraps, Woolworths Onion Marmalade, Lentil Soup.
Ужин:
Light Mayonnaise, White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked), Chicken Stir Fry.
Перекус/Другое:
Snowflake Easymix Vanilla Muffin, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Woolworths Flapjacks, Huletts Brown Sugar, All Gold Super Fine Apricot Jam, Cadbury Dairy Milk Rum & Raisin Flavour, Snowflake Easymix Vanilla Muffin.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nikina70-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю