Ineskatja- Журнал, 18 фев 15

Параметры Пользователя Ineskatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2015

108,3 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2015:

1245 ккал

Жир: 43,13г | Белк: 47,66г | Углев: 166,14г. Завтрак: Kinder Milchschnitte, Magnum Yoghurt Fresh, Aldi Kochschinken, Aldi Brötchen, Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert), Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Waffel. подробнее ...

2888 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 10 минуты, Стирка Белья - 5 минуты, Уборка Пылесосом - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ineskatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ineskatja- Журнал, 18 фев 15

Оставить свой Комментарий

Ineskatja-Изменение Веса