Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TofuPhobic
Журнал
11 фев 12
TofuPhobic- Журнал, 11 фев 12
Параметры Пользователя TofuPhobic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2012
92,0 кг
Потеряно до сих пор:
53,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2012:
3538 ккал
Жир: 81,46г | Белк: 223,51г | Углев: 323,18г.
Завтрак:
apple, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean.
Обед:
restaurant hamburger bun aunt hattie's, turkey burger kirkland.
Ужин:
healthy choice fudge bar, chicken breast, kens lite caesar dressing, pulled pork sandwich.
Перекус/Другое:
michelob ultra, pinot noir.
подробнее ...
3123 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Тренажер (Медленный) - 52 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TofuPhobic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю