Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Crismpujol
Журнал
16 май 17
Crismpujol- Журнал, 16 май 17
Параметры Пользователя Crismpujol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2017
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2017:
1034 ккал
Жир: 59,59г | Белк: 70,82г | Углев: 62,76г.
Завтрак:
Café (Infusão, Descafeinado), Pão Low Carb.
Обед:
Couve Manteiga Refogada, Couve-Flor, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido).
Ужин:
Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos, Café ou Creme de Leite (Light).
Перекус/Другое:
Avocado, Kefir de Leite, Limonada de Baixas Calorias, Kiwi.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Crismpujol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю