Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
14 май 17
PShearing- Журнал, 14 май 17
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2017
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2017:
2541 ккал
Жир: 92,11г | Белк: 105,71г | Углев: 286,84г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Smoked Honey Ham (Cooked), Western Star Supersoft.
Обед:
Coffee, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Smoked Honey Ham (Cooked), Western Star Supersoft.
Ужин:
Pavlova, Coca-Cola Coca-Cola (375ml), Whipping Cream, Cheesecake, Roasted Potato, Woolworths Premium Scotch Fillet.
Перекус/Другое:
Arnott's Tim Tam Dark Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola, Bourbon, Coca-Cola Coca-Cola (375ml), Coffee with Milk.
подробнее ...
2076 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Отдыхать - 18 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю