Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gmzksc
Журнал
06 май 17
gmzksc- Журнал, 06 май 17
Параметры Пользователя gmzksc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yağ yakıcı :))
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2017:
1279 ккал
Жир: 53,03г | Белк: 49,81г | Углев: 149,71г.
Завтрак:
İçim Laktozsuz Süt, Nestle Müsli Tropikal Meyveli.
Обед:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak Yemeği.
Ужин:
Pirinç Pilavı, Antrikot, Çiğ Köfte, Peynirli Börek.
Перекус/Другое:
Tadım Gün Kurusu Kayısı, Kuru Erik.
подробнее ...
36 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sanırım kediye vermediniz çok fena bakıyor 😀
06 май 17 написано членом:
hydrozkaya87
Kedi gibi bekliyor derler ya:) işte bu aynı o bekleyiş.
06 май 17 написано членом:
gmzksc
Kedinizin fotoğraflarına rastladıkça mutlu oluyorum, şahane bir hayvan. :) Bizde de iki tane var, resmen hayatı kat kat güzelleştiriyorlar. Sizinki de çok mutlu ve keyifli görünüyor, onlar hep mutlu olsun. :)
06 май 17 написано членом:
aliceofwonderland
Çok teşekkür ederim bu yorumunuz da beni mutlu etti. :) Hayatım o benim. Bu sevgiyi yaşamayan bilemez gerçekten, Cana can katan mucize. Kedileriniz olduğu için sizde çok şanslısınız. Bende ikinci bir kedi, gelin düşünüyorum oğluma :) İmkan olsada daha çok sahiplensek keşke.
06 май 17 написано членом:
gmzksc
Sakın yeme der gibi bakıyor maşallah çok tatlı :)
06 май 17 написано членом:
d3mir57
pıtırı gördükçe rahmetli oğlumu hatırlıyorum 😥 Allah uzun ömür versin maşallah çok tatlı
06 май 17 написано членом:
buselim729
@buselim729 , Amin çok teşekkür ederim. çok üzüldüm oğlunuza. Anlayabiliyorum acınızı.😭
07 май 17 написано членом:
gmzksc
O yoğurtmu
07 май 17 написано членом:
Batuhan Berke
Evet yoğurt üzerine pul biber serptim.
07 май 17 написано членом:
gmzksc
biliyorsunuz dur ama bir daha soyleyim yoğurt li biber yağ yakmaz.Sabah yapacağınız 30 dk lık yürüyüş veya herhangi bir spor 30 gram yağ yakar...
07 май 17 написано членом:
seanbean
Kalkınca ilk iyimiz hareket mi olsun yani ? Seanbean
07 май 17 написано членом:
sserriffe
@Sserriffe Yiyeceklerden zayıflatma beklemeyiniz, @Seanbean dediğine katılıyorum 👍
07 май 17 написано членом:
Aysgulgndz
Teşekkür ederim yorumlarınız için, küçücük bir kase yoğurttan büyük bir beklentim yoktu zaten. Paylaşımım daha çok espri amaçlıydı:))
07 май 17 написано членом:
gmzksc
Yok ayşegül ben de o kanıdayım sadece kalkınca ilk işimiz spor mu olmalı doğrusu bu mu diye sordum
07 май 17 написано членом:
sserriffe
@Sserriffe vaktin varsa eğer sporla başlamak en iyisi tabii, Ama ağır spor yapıyosan aç karnına sıkıntı olabilir güçsüz kalırsın, benim vaktim kısıtlı olduğu için kalkıp 1 saat egzersizden sonra kahvaltımı yapıp öyle evden çıkıyorum mesela ;)
07 май 17 написано членом:
Aysgulgndz
Yok bende vakitten bol ne var işsizim bu aralar :) spor da ağır değil ya leslie ya yürüyüş 45dk o da maksimum o zaman kahve spor kahvaltı sıralaması ile gideyim bundan sonra. Çok sağ ol :) aysgulgndz
07 май 17 написано членом:
sserriffe
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gmzksc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю