Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aysgulgndz
Aysgulgndz
Присоединился Октябрь 2016
Публикации
87
Подписки
63
Подписчики
354
История Веса
Начальный Вес
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
Текущий вес
66,3 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
55 кг
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
Подписаться
Sağlık için başladığım bu süreç çok zorladı beni, gerek İnsülin direnci gerek stres.. Hepsinden önce 'sabır' çok önemli.. Hem en ağır metabolizmaya sahibim hem de insülin direnci denen lanet şey yüzünden çok zor veriyorum, ama hiç bir zaman bırakmadım..
1 sene içinde çeşitli rahatsızlıklarla birlikte ani kilo alıp 78 rakamını görünce farkettim ne kadar şiştiğimi..Uygulamaya 1 sene boyunca ne yiyip içtiysem yazdım, hep eksi kiloları yazdım ama şuanda ilk defa kilo artışı girdim..tamamen benden kaynaklanan bir problem (aniden sporu bırakmam) Şuanda yeniden şahlanma zamanı, kaldığım yerden devam inşallah :)
Aysgulgndz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
hyslie
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
buglemeymen
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
gokerbaydar
Последнее взвешивание:
постоянный вес
ademfcoban
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Посмотреть все
Aysgulgndz Последние Продукты и Упражнения
Вода (в Бутылке)
Зеленое Яблоко
Müsli
Пение
Сидеть
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь