gigeny- Журнал, 03 май 17

Параметры Пользователя gigeny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2017

70,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2017:

2036 ккал

Жир: 102,59г | Белк: 60,69г | Углев: 221,69г. Завтрак: Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal, Café com Açúcar, Leite Integral. Обед: Carne de Panela, Salada de Maionese, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Ужин: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Aviação Manteiga com Sal, Café com Açúcar, Leite Integral. Перекус/Другое: Marilan Bolacha de Maizena, Marilan Bolacha Água e Sal, Maçã. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 5 минуты, Сидеть - 20 минуты, Стоять - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gigeny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gigeny- Журнал, 03 май 17

Оставить свой Комментарий

gigeny-Изменение Веса