Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Orton12345
Журнал
25 апр 17
Orton12345- Журнал, 25 апр 17
Параметры Пользователя Orton12345
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2017
76 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2017:
3784 ккал
Жир: 90,74г | Белк: 338,53г | Углев: 375,69г.
Завтрак:
Bananen, Gekochtes Ei, Äpfel, Kiwi.
Обед:
Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Mein Menü Pfannengemüse Feinschmecker Art, Aldi Hähnchen-Ministeaks, Bodylab24 Protein Bar - Schokolade, Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Cookie Dough.
Ужин:
Whey Protein, Myprotein Glutamin, TNT L-Citrullin, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Ketchup, Weißer Reis (Gekocht).
Перекус/Другое:
Gut & Günstig Salzstangen, Kölln Haferflocken, Vitalis Knuspermüsli, Milbona H-Milch 3,5% Fett, IronMaxx Protein Muesli Schokolade, Wassereis.
подробнее ...
3975 ккал
Упражнение:
Aktiviät - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Orton12345-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю