Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suedi3399
Журнал
05 фев 10
suedi3399- Журнал, 05 фев 10
Параметры Пользователя suedi3399
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2010
101,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2010:
1196 ккал
Жир: 33,59г | Белк: 60,34г | Углев: 164,68г.
Завтрак:
mini bagel.
Обед:
smart ones tuna gratin.
Ужин:
olive oil mayo, turkey lunch meat, fat free cheese slice, whole wheat toast.
Перекус/Другое:
sugar free chocolate bar, sugar free chocolate bar, jello sugar free mousse.
подробнее ...
2482 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
suedi3399-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю