gigeny- Журнал, 20 апр 17

Параметры Пользователя gigeny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2017

69,3 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2017:

2082 ккал

Жир: 85,35г | Белк: 46,96г | Углев: 284,16г. Завтрак: Pão Francês, Leite com Chocolate (Integral), Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Обед: Café com Açúcar. Ужин: Burrito com Feijões e Queijo, Marilan Amanteigado Chocolate, Batatas Fritas, Sprite Sprite Refrigerante, McDonald's Sundae Caramelo. Перекус/Другое: Marilan Bolacha de Maizena. подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Стоять - 20 минуты, Сидеть - 20 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gigeny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gigeny- Журнал, 20 апр 17

Оставить свой Комментарий

gigeny-Изменение Веса