thecoach- Журнал, 03 фев 10

Параметры Пользователя thecoach | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm feeling really good , I did Wii Fit and I think I'm going to get some golfing in today!I could never have started to exercise again unless I was listening to your progress stories! Thanks for the help !
and motivation! Pretty great receipes too!

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2010:

1182 ккал

Жир: 47,27г | Белк: 43,88г | Углев: 147,50г. Завтрак: banana, steel cut oatmeal. Обед: jenny craig turkey burger. Ужин: sesame seed oil, trader joe's asian dressing, jenny craig cashew chicken. Перекус/Другое: jenny craig cheese curls. подробнее ...

3628 ккал

Упражнение: Отдыхать - 9 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа, Гольф (Ходьба) - 5 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Wii Fit is so fun! Glad you are getting to get some golfing in too. Exercise is always easier when you LIKE what you are doing. Have a great day Coach!

03 фев 10 написано членом: Chris1979

Glad to hear you are feeling really good and motivated. Mindset is so important on a diet. Have fun golfing!

03 фев 10 написано членом: simply_witchy

hi there, i just got a wii fit plus too, and can you advise on what you do on it, own program? a bit of all or how do you mix it up? ideas would be great cheers diane

03 фев 10 написано членом: dianet

Glad you are doing so well and that you are motivated to exercise. This is a great site so just keep on journalling.

03 фев 10 написано членом: chattycathy1955

So happy you're doing well and feeling great! Keep up the great work!

03 фев 10 написано членом: amryk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thecoach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thecoach- Журнал, 03 фев 10

Оставить свой Комментарий

thecoach-Изменение Веса