Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
08 апр 17
PShearing- Журнал, 08 апр 17
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2017
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2017:
1663 ккал
Жир: 38,38г | Белк: 36,35г | Углев: 211,06г.
Завтрак:
Balfours Hot Cross Bun (Premium), Western Star Supersoft, Coffee.
Обед:
Coffee with Milk.
Ужин:
Kraft Crunchy Peanut Butter, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Hahn Super Dry, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Spaghetti Bolognese.
Перекус/Другое:
Western Star Supersoft, Balfours Hot Cross Bun (Premium), Little Creatures Pale Ale, Somersby Apple Cider, Bickford's Diet Lime Cordial.
подробнее ...
2565 ккал
Упражнение:
Езды на Мотоцикле - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю