Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
awshucks
Журнал
26 янв 12
awshucks- Журнал, 26 янв 12
Параметры Пользователя awshucks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2012
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2012:
1222 ккал
Жир: 51,75г | Белк: 96,60г | Углев: 96,65г.
Завтрак:
Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese.
Обед:
maggi seasoning, Large Eggs, Clementines.
Ужин:
belladoro gnocchi, ground sirloin, prego traditional light smart, shredded mozzarella, olive oil, grated parmesan.
Перекус/Другое:
Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate, Kisses, silk purealmond unsweetened vanilla almondmilk, gold standard extreme milk chocolate whey protein powder.
подробнее ...
1501 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
awshucks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю