Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1Sista
Журнал
25 янв 12
1Sista- Журнал, 25 янв 12
Параметры Пользователя 1Sista
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hooray it is still coming off, Atkins Rocks.
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2012:
1153 ккал
Жир: 52,02г | Белк: 106,21г | Углев: 73,68г.
Завтрак:
Unsweetened Soy Milk, Seitan, Broccoli, Egg, Cheddar Chesse.
Обед:
Salsa, Ground Beef, Balsamic Vinegarette Dressing, Romaine.
Ужин:
Mixed Berries Frozen, Protein Powder - Cookies n Creme, Soy Milk.
Перекус/Другое:
Atkins Cookie, Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp Bar.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wonderful..keep it up...Proud of you...:O)
25 янв 12 написано членом:
BHA
well done!your barbs are high though arent they? 73.68? and youre losing on that? what phase are you on
26 янв 12 написано членом:
voyaging
1Sista-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю