Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bo0sya
Журнал
01 апр 17
Bo0sya- Журнал, 01 апр 17
Параметры Пользователя Bo0sya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2017
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2017:
1431 ккал
Жир: 37,94г | Белк: 150,33г | Углев: 121,17г.
Завтрак:
ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо.
Обед:
Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, pСоевый Соус Японский, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
pСоевый Соус Японский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Кижуч Стейк.
Перекус/Другое:
NL International Energy Pro Multi Protein, Щедрые Хлебцы Бородинские, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Energy Diet Капучино.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bo0sya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю