buyimthembu- Журнал, 31 мар 17

Параметры Пользователя buyimthembu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Thank God to this, i expected more than this but i guess not! Enjoy urlz weekend guys *kisses*

85,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2017:

1875 ккал

Жир: 80,88г | Белк: 67,94г | Углев: 215,17г. Завтрак: Apple, Toasted Rye Bread, Coffee with Milk and Sugar, Bologna, Tuna Salad. Обед: Chicken with Gravy (Mixture), Bananas, Bologna, Boiled Egg, Cucumber. Перекус/Другое: All Gold Super Fine Apricot Jam, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Albany Rooibos & Rye Bread, Fritos Tomato. подробнее ...

2724 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

I admire your positivism! Have a good weekend. :-)

31 мар 17 написано членом: Fat to Fit 88


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buyimthembu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buyimthembu- Журнал, 31 мар 17

Оставить свой Комментарий

buyimthembu-Изменение Веса