CathyJo77 - Журнал, 01 фев 10

Параметры Пользователя CathyJo77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I have a "wellness check-up" through work scheduled for Thursday morning - that will be an extra little incentive to stick to my eating plan and exercise this week.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2010:

1024 ккал

Жир: 20,32г | Белк: 59,27г | Углев: 151,99г. Завтрак: WW pumpkin & Fiber One muffin, skinny latte. Обед: celery, carrots, hummus, turkey lean cuisine. Ужин: cool whip fat free, jello sugar free, mashed potatoes, turkey patty, stir fry vegetables, mushrooms, spinach. Перекус/Другое: Skinny Cow Fudge Bars, fresh fruit salad. подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CathyJo77 -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CathyJo77 - Журнал, 01 фев 10

Оставить свой Комментарий

CathyJo77 -Изменение Веса