Nelaka- Журнал, 30 мар 17

Параметры Пользователя Nelaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Arroz Integral con Champiñones y zanahoria

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2017:

1436 ккал

Жир: 57,43г | Белк: 72,39г | Углев: 160,40г. Завтрак: Hacendado Queso Fresco Burgos 0%, Hacendado Salmon Ahumado, Verdifresh Canónigos, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Zanahoria, Cebollas, Carrefour Champiñones Laminados, SOS Arroz Integral. Ужин: Hacendado Ternera Picada, Pimientos Verdes, Cebollas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Aceite de Oliva Extra Virgen, Delaviuda Bombones de Chocolate Negro. Перекус/Другое: Plátano. подробнее ...

3150 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Ходьба по Магазинам - 3 часа, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 6 часа, Кормление Грудью - 3 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

super sano y rico!

31 мар 17 написано членом: charo fernandez

Lo has refrito o sólo cocido

05 апр 17 написано членом: auroravives66


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nelaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nelaka- Журнал, 30 мар 17

Оставить свой Комментарий

Nelaka-Изменение Веса