thecoach- Журнал, 01 фев 10

Параметры Пользователя thecoach | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2010

86,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2010:

1037 ккал

Жир: 39,44г | Белк: 53,39г | Углев: 119,88г. Завтрак: raisins. Обед: olive oil, jenny craig turkey burger. Ужин: jenny craig salisbury. Перекус/Другое: jenny craig anytime bar, jenny craig cheese curls. подробнее ...

2365 ккал

Упражнение: Вождение - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

oh wow... GREAT job as always.

02 фев 10 написано членом: tendai


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thecoach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thecoach- Журнал, 01 фев 10

Оставить свой Комментарий

thecoach-Изменение Веса