lyata- Журнал, 28 мар 17

Параметры Пользователя lyata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2017

62,7 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2017:

1528 ккал

Жир: 63,08г | Белк: 115,63г | Углев: 125,68г. Завтрак: Куриная Ножка, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Льняное Масло. Обед: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Ого Отруби Пшеничные, Б.Ю. Александров Кефир 1,5%. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Киви. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyata- Журнал, 28 мар 17

Оставить свой Комментарий

lyata-Изменение Веса