Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Multiplicity1
Журнал
22 янв 12
Multiplicity1- Журнал, 22 янв 12
Параметры Пользователя Multiplicity1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am plugging away and learning to correct my mistakes as I go. No snack bars for now and trying to cut out all diet drinks. I gained 1.5 lbs. This week I am going to concentrate on eating all my veggies and walking more. I got on thescale this morning and I had lost 3.5 lbs. since yesterday which put me in Onederland so I was happy. My brother and husband lost about. 4 lbs. each but my sister-in-law gained 1.5 lbs. this week. My sister and another friend are doing great. Yesterday I went to a potluck and found plenty of safe foods to eat includding the low carbon desserts that my husband made. They were great and I was pleased because I chose the recipes. We are going to go walk now. Have a terrific Sunday!
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2012:
621 ккал
Жир: 53,02г | Белк: 22,79г | Углев: 17,88г.
Завтрак:
No Bake Jello Cheesecake1/8, Buttery Orange Coconut Bars1, Tomatos, Onions, Mushrooms, Green pepper, Eggs.
Перекус/Другое:
Diet Dr. Pepper.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job choosing the low carb foods at the potluck. Congrats on the loss. Have a great week!
23 янв 12 написано членом:
ctlss
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Multiplicity1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю