Orton12345- Журнал, 23 мар 17

Параметры Пользователя Orton12345 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2017

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2017:

2276 ккал

Жир: 93,77г | Белк: 223,20г | Углев: 138,67г. Завтрак: Erdbeeren, Kiwi, Äpfel, Banane, Myprotein Kreatin Monohydrat, Biotech USA Glutamin, Whey Protein, Möhren. Обед: inulin, bodylab24 eat clean cookie dough, Protein Bar - Schokolade. Ужин: Rührei. Перекус/Другое: Kohlrabi. подробнее ...

2270 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Orton12345-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Orton12345- Журнал, 23 мар 17

Оставить свой Комментарий

Orton12345-Изменение Веса