alina.osadchaya- Журнал, 23 мар 17

Параметры Пользователя alina.osadchaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2017

62,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2017:

2397 ккал

Жир: 119,46г | Белк: 83,72г | Углев: 261,30г. Завтрак: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе (из Молотых Зерен), Малина (Несладкая, Замороженная), Каша Рисовая на Молоке. Обед: Сыр Российский, Лапша, Курица Вареная, Куриный Бульон. Ужин: Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Бабаевский Шоколад Горький, Яшкино Вафельные Трубочки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Тефтели Мясные, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Кофе (из Молотых Зерен), Пиканта Кабачковая Икра, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Горький, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, SPAR Тефтели Мясные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Сыр Российский, Яблоко Желтое. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina.osadchaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina.osadchaya- Журнал, 23 мар 17

Оставить свой Комментарий

alina.osadchaya-Изменение Веса