Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alina.osadchaya
alina.osadchaya
Присоединился Март 2017
Публикации
100
Подписки
7
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
65 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
Текущий вес
70,1 кг
Исполнение:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
55 кг
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
Подписаться
alina.osadchaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Annanas)
Последнее взвешивание:
Набралось 0,7 кг за Неделю
Kseniya0604
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Foxy L Fox
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,8 кг за Неделю
elani93
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Посмотреть все
alina.osadchaya- Кулинарная Книга
Калории: 560ккал | Жир: 14,21г | Углев: 102,71г | Белк: 14,94г
Тушеная Капуста с Рисом
Капуста, тушеная с добавлением риса.
Калории: 59ккал | Жир: 3,59г | Углев: 2,92г | Белк: 4,29г
Сырные Котлеты из Брокколи
Самые сытные, вкусные и полезные котлетки. Богаты белком и витаминами, пробуете.
Калории: 275ккал | Жир: 7,00г | Углев: 9,95г | Белк: 42,57г
Запеканка Творожная с Брокколи
Сытная запеканка.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
alina.osadchaya Последние Продукты и Упражнения
Лапша
Котлета Куриная Жареная
Кофе
Сидеть За Рабочим Столом
Плавание (Умеренное)
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь