Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadya_tk
Журнал
16 мар 17
nadya_tk- Журнал, 16 мар 17
Параметры Пользователя nadya_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2017
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2017:
1224 ккал
Жир: 40,25г | Белк: 68,84г | Углев: 141,03г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Говядина Отварная, Фазер Хлеб Стройный Рецепт.
Обед:
Рис с Овощами, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Говядина Отварная, Кировский Батон с Отрубями, Очаково Квас Очаковский, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Осетр Горячего Копчения, Рублевский МПЗ Рулет из Индейки, Бабаевский Шоколад Горький, Елизавета Хлеб Вафельный, Ашан Сыр Российский 50%, Старые Традиции Пастила Белевская, Мандарины, Старые Традиции Пастила Белевская, Елизавета Хлеб Вафельный, Ашан Сыр Российский 50%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadya_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю