Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alina.osadchaya
Журнал
14 мар 17
alina.osadchaya- Журнал, 14 мар 17
Параметры Пользователя alina.osadchaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Это начальный вес
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2017:
1180 ккал
Жир: 40,39г | Белк: 33,75г | Углев: 175,38г.
Завтрак:
Морковь, Каша Пшенная на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Лама Хлеб Отрубной, Дикси Компот из Вишни, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Ужин:
Зеленый Перец, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом.
Перекус/Другое:
Помело, Яблоко Желтое, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Яшкино Вафли Шоколадные.
подробнее ...
1566 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alina.osadchaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю