Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EvaSieteTres
Журнал
11 мар 17
EvaSieteTres- Журнал, 11 мар 17
Параметры Пользователя EvaSieteTres
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Espectacular la bechamel de calabacín!!! Muchas gracias, Aryak!
La receta que he seguido es de Cocinillas: http://cocinillas.elespanol.com/2015/07/bechamel-de-calabacin/
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2017:
1333 ккал
Жир: 53,78г | Белк: 50,56г | Углев: 165,28г.
Завтрак:
Leche Entera, Kefir.
Обед:
Zanahoria Cocida, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Escalivada, Huevo Cocido.
Ужин:
Azúcar Morena, Fresas, Leche Entera, Patata, Brócoli, Calabacín.
Перекус/Другое:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hero Mermelada Diet Fresa, Mantequilla, Pan de nueces y semillas, Leche Entera.
подробнее ...
1424 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 5 минуты, HIIT - 15 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
jo no sabes lo que echo de menos tener batidora o similar XD me alegro de que te gustase!
11 мар 17 написано членом:
aryak6
gracias por la receta, tiene muy buena pinta!
11 мар 17 написано членом:
charo fernandez
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EvaSieteTres-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю