KaceDawg- Журнал, 21 фев 17

Параметры Пользователя KaceDawg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2017

75,3 кг Потеряно до сих пор: 49,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2017:

2291 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 минута, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

KaceDawg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю