mokupuni- Журнал, 16 фев 17

Параметры Пользователя mokupuni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well, one week in Hawaii saw a net gain of 5.1 lbs. Plenty considering I did drink shakes, ate lots of vegetables, and as much as possible, stayed away from bad carbs like rice.

Getting back into the routine this week.

Aloha!

A few Facebook Photos.

231,4 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2017:

1219 ккал

Жир: 72,33г | Белк: 58,99г | Углев: 81,19г. Завтрак: Trader Joe's This Fig Walks into a Bar, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Обед: Trader Joe's Greek Style Yogurt - Apricot Mango, Chinese Fried Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Island Princess Lightly Salted Macadamia Nuts. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

So easy to do over there..... Something about Hawaii and all the Ono flavors Eating and talking stories just go together..... Back to business with the food...... I don't have to ask ,if you have a great time, I'm sure you did.......

16 фев 17 написано членом: Char60

Mahalo Char60!

17 фев 17 написано членом: mokupuni


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mokupuni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mokupuni- Журнал, 16 фев 17

Оставить свой Комментарий

mokupuni-Изменение Веса