Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
07 фев 17
PShearing- Журнал, 07 фев 17
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2017
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2017:
1425 ккал
Жир: 70,51г | Белк: 79,63г | Углев: 107,20г.
Завтрак:
Coles Sliced Pepperoni Salami, Coffee with Milk.
Обед:
Boiled Egg.
Ужин:
Basmati Rice (Cooked), Coles Lamb Rogan Josh, Coles Garlic Naan, Butter Chicken.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk, Sugar Free V.
подробнее ...
2118 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 17 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю