Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
06 фев 17
PShearing- Журнал, 06 фев 17
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2017
85 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2017:
1676 ккал
Жир: 83,07г | Белк: 68,62г | Углев: 161,01г.
Обед:
Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), White Rice, Grilled Tomatoes, Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Ужин:
Woolworths Whole Roast Chicken, Coles Potato Salad, Coles Greek Salad.
Перекус/Другое:
Woolworths ANZAC Biscuits, Banana, Butter (Salted), Brumby's Hot Cross Bun - Traditional, Coles Sliced Pepperoni Salami, Coffee with Milk.
подробнее ...
2151 ккал
Упражнение:
Стоять - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю