IDSee- Журнал, 28 янв 17

Параметры Пользователя IDSee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2017

90,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2017:

2391 ккал

Жир: 134,74г | Белк: 146,41г | Углев: 153,46г. Завтрак: Молоко 3,2%, Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Творог 5%. Обед: Кекс, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Ужин: Сметана 20%(Левашово), Творог 5%. Перекус/Другое: Семечки Молодежные. подробнее ...

2215 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 24 минуты, Спать - 7 часа и 36 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IDSee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IDSee- Журнал, 28 янв 17

Оставить свой Комментарий

IDSee-Изменение Веса