Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thundertj
Журнал
27 янв 17
thundertj- Журнал, 27 янв 17
Параметры Пользователя thundertj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2017
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
27,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2017:
1300 ккал
Жир: 72,90г | Белк: 78,48г | Углев: 101,21г.
Завтрак:
Pineapple, Blueberries, Strawberries, Bacon, Boiled Egg, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer.
Обед:
Cheese Steak Stuffed Peppers, Cauliflower Rice, Birds Eye California Blend, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Heinz Tomato Ketchup.
Ужин:
Onions, Tomatoes, Beef Eye Of Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Schmidt oldtyme 647 wheat bread, Kraft Horseradish Sauce.
Перекус/Другое:
Peanuts, Walnuts.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thundertj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю