yliaprinc- Журнал, 19 янв 17

Параметры Пользователя yliaprinc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2017

77 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2017:

725 ккал

Жир: 25,70г | Белк: 95,34г | Углев: 23,71г. Завтрак: Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Обед: Запеченная или Жаренная Рыба. подробнее ...

2510 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 2 минуты, Работа - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 58 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yliaprinc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yliaprinc- Журнал, 19 янв 17

Оставить свой Комментарий

yliaprinc-Изменение Веса