yliaprinc- Журнал, 17 янв 17

Параметры Пользователя yliaprinc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2017

77,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2017:

1386 ккал

Жир: 90,95г | Белк: 45,94г | Углев: 90,06г. Завтрак: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком. Обед: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Ужин: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Дмитрогорский Продукт Сардельки Свиные. Перекус/Другое: Песочное Печенье. подробнее ...

2514 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 58 минуты, Подъем по Лестнице - 2 минуты, Работа - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yliaprinc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yliaprinc- Журнал, 17 янв 17

Оставить свой Комментарий

yliaprinc-Изменение Веса