Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
14 янв 17
PShearing- Журнал, 14 янв 17
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2017
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2017:
2587 ккал
Жир: 56,77г | Белк: 103,17г | Углев: 273,32г.
Завтрак:
Vegemite Vegemite, Bakers Delight Grain Bread, Twinings Peppermint Tea.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola (375 ml), Lo Carb Protein FX Honey Almond.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola (375 ml), White Rice, Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat), White Pita Bread, Doner Meat.
Перекус/Другое:
Milk Chocolate Coated Raisins, Hawaiian Sun Chocolate Covered Macadamia Nuts, Milk Chocolate Coated Peanuts, Cider: Classic Original Apple (5% Alc), Pure Blonde Ultra Low Carb Lager.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю