Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GKS1970
Журнал
04 янв 12
GKS1970- Журнал, 04 янв 12
Параметры Пользователя GKS1970
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
today feels better as far as physical desire to overeat. not as intense as yesterday. today will b better.
110,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2012:
2104 ккал
Жир: 63,96г | Белк: 77,31г | Углев: 310,11г.
Завтрак:
Light Key Lime Pie Fat Free, Milk (Nonfat), Special K Red Berries Cereal.
Обед:
Nature Valley Sweet&Salty Nut Cashew, Nutella, Bananas.
Ужин:
English Cottage Pie, English Cottage Pie.
Перекус/Другое:
Bagel Thins - Plain, Strawberry Cream Cheese, 2% Fat Milk, Original Chai Tea Latte Concentrate, Snack wells caramel popcorn, Milk Chocolate Squares, Half & Half, coffee house white chocolate mocha.
подробнее ...
2713 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GKS1970-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю