kmkjmomma- Журнал, 11 янв 17

Параметры Пользователя kmkjmomma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2017

80,5 кг Потеряно до сих пор: 37,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2017:

486 ккал

Жир: 33,83г | Белк: 28,05г | Углев: 19,55г. Завтрак: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Muenster Cheese, Lucerne French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Cloud Bread. Обед: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmkjmomma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmkjmomma- Журнал, 11 янв 17

Оставить свой Комментарий

kmkjmomma-Изменение Веса