bruno siluca- Журнал, 11 янв 17

Параметры Пользователя bruno siluca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2017

105,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 30,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2017:

1241 ккал

Жир: 34,17г | Белк: 31,68г | Углев: 210,66г. Завтрак: Cereal with Milk. Обед: Kroger Butter Beans, Black Olives, Pickled Herring. Ужин: Pickled Herring, Green Peas. Перекус/Другое: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Peek Freans Assorted Creme Biscuits, Bananas, Fun Pops Fruit Flavored Popcicles, Bananas. подробнее ...

2681 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bruno siluca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bruno siluca- Журнал, 11 янв 17

Оставить свой Комментарий

bruno siluca-Изменение Веса