KaceDawg- Журнал, 15 окт 16

Параметры Пользователя KaceDawg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2016

101,6 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 35,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2016:

621 ккал

Жир: 14,15г | Белк: 111,00г | Углев: 17,07г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Обед: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Ужин: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Перекус/Другое: Kraft String Cheese with 2% Milk, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

KaceDawg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю